Mitt koncept är att jag tar mig till er. Oavsett om det är utanför ert företag eller efter en konferens. Jag utgår ifrån Uddevalla men tar mig till alla närliggande kommuner.
All min träning sker utomhus oavsett väder och grundar sig i cirkelträning. Det passar de flesta då ni jobba under sekunder istället för ett visst antal repetitioner. Du tränar alltså efter dina förutsättningar. Ni kan boka träning morgon, lunch eller eftermiddag.
Alla cirkelpass tränar hela kroppen och inkluderar uppvärmning, rörlighet och stretch.
Låter det intressant kan du läsa mer genom att följa länken nedan;
Företag tränar efter sin konferens 