Barnvagnsträning

Den här veckan drog äntligen barnvagnsträningen igång. Många härliga mammor som kämpade på bra. På onsdagar kör vi i Trollhättan och på torsdagar i Uddevalla. Trollhättan är nu fullbokad då jag håller mig till max 8 deltagare i dessa tider. Eventuellt kommer jag starta en till grupp i Trollhättan då intresse finns. 🙂 Så himla kul att jag fått bra respons eftersom jag precis startat mitt företag. Jag vet att jag saknade något liknande när jag var mammaledig. Att jag nu kan erbjuda mammorna tillfälle att både stärka sin kropp efter en graviditet och samtidigt ge dom chans att träffa andra mammor känns viktigt och betydelsefullt.

Fler bloginlägg

Promenaden – den enklaste vägen till bättre hälsa (och ja, den funkar för alla)

Din Hälsa Först – Varför Du Måste Prioritera Dig Själv

🤰 Gravidträning – därför är det bland det bästa du kan göra för dig själv och din bebis

🌿 Sänk kraven i sommar – men håll fast vid vanan att göra något för dig själv varje dag

Därför är unilaterala övningar ett måste i din träning

Personlig träning – där du är