ONLINE
09:00
10:00
ONLINE
299 kr

Anmäl dig till detta pass genom att fylla i formuläret här nedan

Sommarträning 4 veckor

Håll igång träningen under din semester på ett enkelt och roligt sätt. Du får träningspass där du endast använder kroppen vilket betyder att du kan göra passen var du än är. I sommarstugan, på en klippa eller på stranden. Allt material får du via ett slutet instagramkonto.

Sommarträningen pågår under 4 veckor. Du bestämmer vilka veckor du ska köra. Har du tidig semester t.ex mellan v 25 och 28 så släpps du in den perioden. Har du däremot sen semester så får du tillgång till instagramkontot denna period.

Du får;

  • Roliga och enkla träningspass både i videoformat och text.
  • 2 träningspass i veckan på ca 20-30 minuter där vi tränar igenom hela kroppen.
  • Pepp och stöd ifrån mig och andra deltagare
  • Enklare kostråd
  • Uppvärmningsvideo
  • Stretchvideo

Du behöver inga redskap men ett liggunderlag kan vara skönt att ha för de övningar vi gör på marken.

Alla träningspassen ligger redan utlagda i instagramkontot. Vi kommer överens om vilka veckor du önskar tillträde till kontot och du planerar sedan själv in när du ska göra passen varje vecka.

Efter bokningen får du en bekräftelse inom 24 timmar. Hittar du den inte i inkorgen, kika i skräpposten.

Fler aktiviteter

Träningshelg 12-13 oktober, Gullmarsstrand Hotell Och Konferens

Lördag - söndag

kl 09:00

Barnvagnsträning i Uddevalla, Nivå 1 nästa kursstart v 33

8 Tisdagar vecka 33-41

kl 09:30

Barnvagnsträning i Uddevalla, Nivå 2 nästa kursstart v 33

8 Tisdagar vecka 33-41

kl 11:00

Barnvagnsträning i Trollhättan, Nivå 1 nästa kursstart v 33

8 Torsdagar vecka 33-41

kl 11:00

Barnvagnsträning i Trollhättan Nivå 2 nästa kursstart v 33

8 Torsdagar vecka 33-41

kl 09:30

Barnvagnsträning, Vänersborg skräckleparken – kursstart v 33

8 Onsdagar v 33-41

kl 09:30